التغيرات المفاجئة في هرمون الاستروجين والبروجستيرون وكمية ووظيفة العديد من الهرمونات الأخرى سوف تسبب تغيرات مختلفة في جسمك، والتي لا تؤثر فقط على حالتك المزاجية ولكن تساعد أيضًا في تطور الجنين وتؤثر أيضًا على مقدار التمرين البدني الذي يمكنك ممارسته.
تتطور الأعضاء التناسلية للجنين بشكل واضح، بحيث يمكن تحديد نوعه.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
شعرك وأظافرك تتغير أيضا. بعض النساء يعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل.
طفلك مشغول جدا بالنمو خلال هذا الثلث. بمجرد انتهاء الثلث الثاني من الحمل، سيكون لديك طفل تقريبا كامل النمو في بطنك.
من المحتمل أن يكون الثلث الأول من الحمل مرتبطًا بالعديد من الرحلات إلى الحمام، ولكن نظرًا لأن رحمك سيرتفع بعيدًا عن تجويف الحوض خلال الثلث الثاني من الحمل، فسوف تشعرين بالارتياح لتعلمي أن التبول المتكرر خلال الثلث الثاني لن يكون قويًا للغاية.
بالنسبة لبعض السيدات، يمكن أن تبدأ أعراض الحمل بعد أيام قليلة من حدوث الحمل.
جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
نصائح الحامل في الشهر السادس .. للاستعداد للثلث الأخير من الحمل
تكتسب حركات أطراف الجنين نور الامارات تناسقًا ويمكن ملاحظتها في فحوص الموجات فوق الصوتية. لكن ما تزال هذه الحركات بسيطة جدًا إلى حد لا تشعرين به.
توقعي زيادة الدورة الدموية مع ضبط جسمك لإرسال المزيد من الدم لطفلك. كل هذا التدفق الزائد للدم يتسبب في ظهور عروق حمراء صغيرة أو عروق عنكبوتية على جلدك.
يمكن أن يساعد البحث عن وفهم ما يمكن توقعه خلال الثلث الثالث من الحمل في الحد من أي قلق محتمل خلال المراحل النهائية من الحمل.
يتم تغطية جلد الجنين بطبقة بيضاء تسمى “فيرنيكس كيسوسا”، هذه الطبقة تحمي جلد الجنين من التعرض الطويل للسائل الذي يحيط به في الرحم.
المحاذير من المهم في هذه المرحلة تجنب الإجهاد والراحة قدر الإمكان، مع التخفيف من المشروبات الغنية بالكافيين كالقهوة، والشاي، والكاكاو، والشاي الأخضر، ومشروبات الطاقة. ينصح عادة بتجنب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة، وحتى أن ماء الاستحمام يجب أن يكون متوسط الحرارة، ولا شك أن التدخين بكافة أشكاله ممنوع تماماً الآن.
